Голая и красивая
Момент истины: вы выходите из душа и бросаете взгляд на свое обнаженное тело. Исследования показывают, что лишь одна из пяти женщин довольна тем, что видит. Хотите быть ею - той самой обладательницей стройного и подтянутого тела, счастливой и уверенной в себе? Тогда откройте книгу "Голая и красивая"! На ее страницах вы познакомитесь с планом питания, тренировок, ухода за собой и повышения самооценки, составленным под руководством главного редактора популярного женского журнала "Women's Health". Простая диета плюс новейший подход к физическим упражнениям, направленный на совершенствование проблемных зон тела, дают заметный результат уже через несколько дней.
Автор | Мишель Промолайко |
Год выпуска | 2011 |
Издатель | Попурри |
ISBN | 978-985-15-1365-5, 978-1-60529-463-6 |
Цена | 599 руб. |